November 16th, 2020

50 часов медитации,

на самом деле больше, но я беру время, когда медитация -чистая, как слеза! Сессия длится 10 кал=24 мин.15 сек.

Есть один важнейший результат: я научилась отбрасывать надоедливые, ненужные, тревожные и осуждающие мысли и эмоции. Практически сразу, как они ко мне приходят...
Курс - на 100 часов, а там посмотрим...

и все-таки решение по стрижке далось мне нелегко, но оно окончательно

да и стричься - это чудесное ощущение! Зачем его лишаться...Как раз сегодня и состоялась.

Collapse )Много времени ушло на осознание простого факта, что сейчас "всем" глубоко наплевать на то, какой я буду: с длинными или короткими волосами. Хотя раньше я была в топе общ. мнения,. лет с 4-5 - так уж точно. Т.е. большой стаж и наркоманская привычка к вниманию...

А вот теперь, что моей душеньке угодно, то и можно воротить. СВОБОДНА!
Думаю, вести этот ЖЖ или уж оставить...Но пока нет у меня радости, на какую его могу заменить. А менять привычку нужно только на бОльшуюРАДОСТЬ. Другой обмен работать не будет...
Может Ты, Господи, и подкинешь ЧТО??? Я жду! Я долго-долго жду...Но очень что-то уж часто начало охватывать меня отвращение от соц.сетей...вернее, от себя в них...
Так что, если пропаду, я не потяреялась, я просто ушла...

прямо сейчас в прямом эфире в нашей 46-й квартире :-)

Relaxing Jazz Music - Background Chill Out Music - Music For Relax,Stud...
если бы с Гр. открыли свое кафе, то так бы его и назвали: ..."NamberJazz"...

впрочем, в эпоху изолции, у нас кафе работает на кухне... Скоро, БД, придет кофейный аппарат...А Джазззз с нами всегДА! :-)